ໃນປັດຈຸບັນ, ດ້ວຍຄວາມສະດວກສະບາຍຂອງຊີວິດ, ການພັດທະນາຂອງການຂົນສົ່ງ, ກິດຈະກໍາຂອງພວກເຮົາໄດ້ຫຼຸດລົງເທື່ອລະກ້າວ, ການ sedentary ໄດ້ກາຍເປັນປະກົດການທົ່ວໄປໃນຊີວິດທີ່ທັນສະໄຫມ, ແຕ່ຄວາມເສຍຫາຍທີ່ມັນນໍາມາບໍ່ສາມາດຖືກລະເລີຍ.ຢູ່ໃນທ່າດຽວກັນເປັນເວລາດົນ ແລະຂາດການອອກກຳລັງກາຍຈະ...
ອ່ານຕື່ມ